自然治癒力について‼️

こんにちは😃

【腰痛専門】整体院　-GEN-院長のくぬぎ です💪

本日は”自然治癒力”についてお伝えしたいと思います🔥

本来人間には身体を常に一定に保とうとする力があります。

風邪だったり、ちょっとした腰痛なら自然に普段通りに戻りますよね！

ただし、姿勢の悪化や内臓などが疲れているとこの自然治癒力が低下してしまいます😭

そうすると痛みが取れなかったり、体調が悪いのが続いてしまいます🥺

自然治癒力を上げる為にもストレッチや食生活の見直しはとても大事なので気になる方がいらっしゃいましたら是非ご相談ください🔥