梅雨に備えましょう☔️

こんばんは😃 【腰痛専門】整体院　絃-GEN-院長のくぬぎです💪 もうすぐ梅雨の時期になってきますね‼️ みなさんは梅雨の時期に体調を崩したらしませんか❓ 僕は普段より眠気が強くなりがちで、たまに頭痛も出てきてしまい

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GW明けに腰痛急増😭

こんにちは😃 【腰痛専門】整体院　絃-GEN-院長の㓛刀です💪 GWも終わり皆さんお仕事モードに切り替わっていますか😊？ GW明けの仕事で腰を痛めて来れる方が多くいらっしゃいます😭 休みの日でも体を動かしたり、ストレ

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超重要‼️ミルキングアクション🚶

こんにちわ😄 【腰痛専門】整体院　絃-GEN-院長の㓛刀です💪 本日はミルキングアクションについてお話します‼️ ミルキングアクションとは筋肉の収縮と弛緩を繰り返すことにより、血管を圧迫して静脈血を心臓に戻す作用のことです

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新年度は体調の変化に気をつけて‼️

こんにちは😊【腰痛専門】整体院　絃-GEN- 院長の㓛刀です💪 新年度はどの世代の方も環境が変わりやすい時期です‼️ 職場の環境が変わったり、お子さんがいらっしゃる方は子供の学年が変わったりと、身の回りの環境が変わっていきます！

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突然の腰痛‼️まずは〇〇してください💪

こんにちは😊 【腰痛専門】整体院　絃　院長の㓛刀です‼️ 突然何かの拍子にひどい腰痛になった時の対処法ってご存知ですか？ それは"アイシングです✨ 痛みが出でいるところは炎症が起きています🔥 まずは２.３日アイ

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季節の変わり目はぎっくり腰に注意！

こんにちは😊 【腰痛専門】整体院　絃-GEN-院長　㓛刀です💪 3月も残すところあと少しになってきましたね！ これから暖かくなってきますが、季節の変わり目は身体も色々な変化をするので、ぎっくり腰や頭痛などが起きやすいです💦

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