腰痛を根本改善したいなら東松山市の整体院 絃-GEN-

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院長の腰痛改善ブログ 一覧

2024/07/06(土)  腰痛, 院長ブログ

【重要】運動後のストレッチ‼️

こんにちは😃 【腰痛専門】整体院 絃-GEN-院長のくぬぎです💪 先日十数年ぶりにフルコートでサッカーをしてきました⚽️ 大きいコースでやるサッカーは楽しみかったですけど、あんなに動

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2024/06/29(土)  院長ブログ

【急増】夜中に足をつる人が多い😭

こんにちは😃 【腰痛専門】整体院 絃-GEN-院長のくぬぎ です💪 最近夜中に足をつってしまう人が多くいるので足のつり防止法3つお伝えしたいと思います🔥 ①寝る前に水飲む! 水

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2024/06/22(土)  院長ブログ

僕のプライベートの話

こんばんは😊 【腰痛専門】整体院 絃-GEN-のくぬぎです💪 本日は完全に僕のプライベートな話を書きます😁 先日、娘が初のサッカーの試合ということで応援に行ってきました⚽️ 結

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2024/06/15(土)  腰痛, 院長ブログ

自然治癒力について‼️

こんにちは😃 【腰痛専門】整体院 -GEN-院長のくぬぎ です💪 本日は"自然治癒力”についてお伝えしたいと思います🔥 本来人間には身体を常に一定に保とうとする力があります。

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2024/06/08(土)  ぎっくり腰, 院長ブログ

梅雨に備えましょう☔️

こんばんは😃 【腰痛専門】整体院 絃-GEN-院長のくぬぎです💪 もうすぐ梅雨の時期になってきますね‼️ みなさんは梅雨の時期に体調を崩したらしませんか❓ 僕は普段より眠気が強

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2024/06/01(土)  院長ブログ

セミナーに参加してきました‼️

こんばんは😃 【腰痛専門】整体院 絃-GEN- 院長のくぬぎです💪 先日お休みをいただいきセミナーに参加させてもらいました‼️ 技術の向上はもちろんですが、 色々な考え方に触れ

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2024/05/25(土)  腰痛, 院長ブログ

セルフケアやってますか❓

こんばんは😃 【腰痛専門】整体院 絃-GEN-院長の㓛刀です💪 本日はセルフケアについてお話しします‼️ 先日患者さんとお話をしていてセルフケアがなかなかできないというお話を聞きまし

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2024/05/18(土)  腰痛, 院長ブログ

ウォーキングのすごい効果‼️

こんばんは😃 【腰痛専門】整体院 絃-GEN-院長の㓛刀です💪 本日はウォーキングのすごい効果について説明したいと思います‼️ ウォーキングをする事で得られる効果は沢山ありますが特に

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