2025/06/28(土) 院長ブログ
こんにちは😃 院長の㓛刀です💪 本日は上手に汗をかく方法3選をお伝えします‼️ 【上手に汗をかく方法】 ① 半身浴・入浴 ぬるめ（38〜40℃）のお湯に15〜20分ゆっくり浸
2025/06/21(土) 院長ブログ
こんばんは😊 院長の㓛刀です💪 本日のテーマは手足のしびれに効く栄養素5選です‼️ しびれの原因は様々ですが、その一つに栄養不足から血液循環や神経伝達がうまくいかずに、しびれが出てい
2025/06/14(土) 院長ブログ
こんばんは😁 院長の㓛刀です💪 本日はストレスに強くなるポイントをお伝えしたいと思います。 現代社会において切っても切り離せないのがストレスです。 仕事や人間関係など様々なところでストレスを受
2025/06/07(土) 院長ブログ
こんばんは‼️ 院長の㓛刀です💪 本日お伝えするテーマは【血流改善‼️ミルキングアクション】についてです。 ミルキングアクションとは重力の影響で心臓から遠い脚に留まりがちな静脈血を、
2025/05/31(土) 院長ブログ
こんばんは😁 院長の㓛刀です‼️ 本日のテーマは【コルセットの使い方】についてです💪 コルセットは腰を安定させる為に大切な道具ですが、使い方を間違えてしまうと、逆に腰痛を悪化させたり
2025/05/24(土) 院長ブログ
こんばんは😁 院長の㓛刀です💪 本日は【梅雨の時期に起きる不調の予防策】をテーマにお伝えしたいと思います☔️ 関東では6/7日あたりに梅雨入りが予想されていますが、梅雨の時期には気温
2025/05/17(土) 院長ブログ
2025/05/10(土) 院長ブログ
こんばんは 院長の㓛刀です 今回は【酵素】についてお伝えします‼️ 酵素は人間の活動に欠かさない、呼吸、消化、運動、免疫などに不可欠なものになります。 疲れやすい、太りやすくな
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