2024/05/11(土) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 腰痛
こんにちは😃 【腰痛専門】整体院 絃-GEN-院長の㓛刀です💪 GWも終わり皆さんお仕事モードに切り替わっていますか😊？ GW明けの仕事で腰を痛めて来れる方が多くいらっしゃいます😭
2024/05/04(土) 院長ブログ
こんにちは😄 【腰痛専門】整体院 絃-GEN-院長の㓛刀です💪 GWもあと少しですね😭 今回はちょっと僕のGWにあった事をお話ししたいと思います✨ GW中に友達と一緒に庭に人工芝を植
こんにちは😃 【腰痛専門】整体院 絃-GEN-院長の㓛刀です💪 本日は"体を壊す座り方３選"についてお話しします✨ 座り方で骨盤や股関節を壊してしまい、 腰痛の原因になってしまうので 気
2024/04/20(土) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 腰痛
こんにちわ😄 【腰痛専門】整体院 絃-GEN-院長の㓛刀です💪 本日はミルキングアクションについてお話します‼️ ミルキングアクションとは筋肉の収縮と弛緩を繰り返すことにより、血管を
2024/04/09(火) 院長ブログ
こんにちは😃 【腰痛専門】整体院 絃-GEN- 院長の㓛刀です🔥 雨の日ってどうしても気分が上がらないですよね😭 そんな時は家でできる簡単な運動、ストレッチをするのがおすすめです✨
2024/04/01(月) ぎっくり腰, 腰痛, 院長ブログ
こんにちは😊【腰痛専門】整体院 絃-GEN- 院長の㓛刀です💪 新年度はどの世代の方も環境が変わりやすい時期です‼️ 職場の環境が変わったり、お子さんがいらっしゃる方は子供の学年が変わった
2024/03/28(木) 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛
こんにちは😊 【腰痛専門】整体院 絃-GEN-院長の㓛刀です‼️ デスクワークなどで座りっぱなしの方が、ここ最近増えてきています！ パソコンを使った作業では身体がどんどん前のめりにな
こんにちは😊 【腰痛専門】整体院 絃 院長の㓛刀です‼️ 突然何かの拍子にひどい腰痛になった時の対処法ってご存知ですか？ それは"アイシングです✨ 痛みが出でいるところは炎症が
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